Niektórzy ludzie cierpią na bóle głowy, szyi i pleców, często są one spowodowane niewłaściwym stylem życia i złymi nawykami siedzenia, napięciem i stresem. Rzeczywiście, znaczną część naszego życia spędzamy pozycji siedzącej i niestety ma to ogromny wpływ na nasze zdrowie. W wielu przypadkach ból pleców jest związany z siedzeniem. Długotrwały nacisk statyczny powoduje obciążenie kręgosłupa, mięśni pleców i więzadeł.… Read more →
